Як називається стан, коли не можеш зосередитися?
Розсіяність уваги – Порушення здатності до концентрації уваги. Розсіяність уваги відноситься до явищ неуваги, так само як помилки уваги та феномени виборчої (спрямованої) неуваги.Похожі
Що робити, якщо важко зосередитися?
11 простих порад, як покращити концентрацію уваги
- Визнач, на чому тобі складніше всього концентруватися
- Біжи від багатозадачності
- Викидай із голови непотрібні думки
- Плануй та записуй
- Тренуй пам'ять
- Берись за справи одразу
- Влаштовуй челенджі
- Не доводь себе до перевтоми