Розумію, що погано, але роблю

Що робити, якщо здається, що весь світ проти тебе?

Навмисно зупиняйте себе і повертайте до реальності, подумайте, чи справді все так погано, чи ви більше себе накручуєте. Складіть собі фактичну картину того, що відбувається: що відбувається в даний момент і якими можуть бути ваші дії в поточних умовах.

Як називається коли здається, що все проти тебе?

Параноїдальний розлад особистості характеризується первазивною моделлю необґрунтованої недовіри та підозрілості до інших, що включає інтерпретацію їх мотивів як шкідливих. Діагноз ставиться виходячи з клінічних критеріїв. Лікування передбачає когнітивно-поведінкову терапію.