У чому мандарини програють головних корисних речовин у них менше, ніж у інших цитрусових. Чемпіони у цьому списку апельсини, вітаміну С у них більше у 2 рази, найважливішої фолієвої кислоти – майже у 2 рази. Навіть грейпфрути, які дітям часто не подобаються через гіркуватість, багатші на вітаміни, ніж мандарини.12 січ. 2022р.
Який цитрусовий фрукт найкорисніший?
апельсин Найкорисніший фрукт із роду цитрусових – апельсин. Він навіть корисніший за грейпфрут і лимон. Високий вміст вітаміну С робить його одним із найпопулярніших фруктів.
В якому цитрусі найбільше вітаміну С?
апельсині Найбільше вітаміну С в апельсині. Звичайний апельсин вагою 100-120 г містить 70-80 мг вітаміну С. На другому місці за змістом цього вітаміну йде грейпфрут. Він містить 45-65 мг вітаміну на кожні 100 г.