Що можна робити у дзюдо?
Дзюдо для початківців
- 1) Як проходять дитячі тренування для юних дзюдоїстів Тренування з дзюдо проводяться у борцівській залі на татамі. …
- 3) Розтяжка та гнучкість …
- 4) Партерна гімнастика…
- 5) Акробатика та спритність …
- 6) Боротьба у партері …
- 7) Боротьба у стійці
Чим займаються на дзюдо?
Форма для занять Заняття дзюдо проходять на татамі, дзюдоїсти займаються босоніж. Як тренувальний одяг використовується різновид костюма для тренувань (кейкогі) – дзюдоги. Дзюдоги складається з куртки, штанів та пояса.