Як приймати коензим Q10? Загальна тривалість курсу зазвичай складає не більше 2 місяців. Добова норма коензиму становить 100-300 мг, при цьому максимально дозволена кількість добавки не повинна перевищувати 500 мг на добу. Норму кожного конкретного випадку лікар розраховує индивидуально.8 окт. 2020р.
Чи можна постійно пити Q10?
Скільки коензиму Q10 можна приймати на день Добова норма коензиму Q10 становить 100-300 мг.. А гранично допустима кількість, безпечна для організму, – 500 мг. Однак тільки лікар може точно розрахувати, скільки вбіхінону на день може приймати конкретна людина.
Скільки разів на рік треба приймати коензим Q10?
Ось як приймати його в таких випадках. щодня, протягом 1-3 місяців, по 100 мг, 2 рази на день, під час сніданку та вечері.