Як правильно робити компрес для коліна

Який компрес робити при болі в коліні?

Для швидкого загоєння в домашніх умовах зробіть холодний компрес, для якого підійде спеціальний термопакет або кубики льоду, або упаковка із замороженими овочами, що знайдуться у морозильній камері.

Як зняти запальний процес у колінному суглобі?

Як зняти біль у колінному суглобі вдома

  1. Протизапальними мазями, що містять знеболюючий компонент.
  2. Крижаними компресами (їх використання особливо актуальне після отримання травми).
  3. Знеболюючими препаратами на основі ібупрофену або парацетамолу.