Як зробити День цікавішим?
Додавайте собі та спілкуйтеся з любов'ю!
- Посидіть на вулиці 5–10 хвилин, ні на що не відволікаючись. Знайдіть зручне місце з гарним оглядом. …
- Пройдіться околицями …
- Погуляйте у парку.
- Випийте склянку води.
- Зробіть коротку розтяжку.
- Заберіться в машині.
- З'їжте щось корисне.
- Задокументуйте день зі свого життя
Як зробити своє життя активнішим?
13 способів зробити життя насиченою та яскравою
- Прислухайтеся до почуттів.
- Отримуйте новий досвід.
- Використовуйте досвід, щоб відкрити нові двері.
- Аналізуйте обстановку …
- Отримуйте з будь-якої ситуації максимум користі.
- Змініть ситуацію.
- Слідкуйте за своїми думками та бажаннями.
- Проводьте 90 хвилин у безперервній роботі