Застуда як швидко повернути голос

➢ Щоб голос швидко повернувся, дотримуйтесь мовчання, лікуйте вірусну інфекцію, наприклад, препаратом Нобазит® Форте, зволожуйте повітря в будинку, не паліть. ➢ Якщо голос при застуді зник повністю або довго не повертається після одужання, зверніться до лікаря-отоларинголога.28 лют. 2023 р.

Як швидко повернути голос під час застуди?

Як повернути голос

  1. Дихайте вологим повітрям – використовуйте зволожувач повітря або домашні пристрої для отримання пари. …
  2. Підтримуйте хорошу гідратацію організму: пийте багато води, теплий чай, молоко, але уникайте алкоголю та кави – вони зневоднюють організм.

Як швидко прибрати захриплість голосу?

Що потрібно робити під час втрати голосу

  1. Постарайтеся пояснюватися жестами і переходьте на шепіт тільки тоді, коли це дійсно необхідно. …
  2. Більше рідини Пийте більше рідини протягом дня. …
  3. Трав'яний чай.
  4. Мед …
  5. Зволожувати повітря.
  6. Інгаляції …
  7. Полоскання …
  8. Кофеїн