Як зробити смачний фреш

Який найкорисніший фреш?

ТОП-10 корисних фрешів: рецепти за допомогою соковижималки

  • Овочевий фреш
  • Гарбузовий сік
  • Гранатовий фреш
  • Сік селери
  • Фреш з ананасів та моркви
  • Овочевий сік на основі помідорів
  • Морквяно-яблучний фреш зі шпинатом
  • Апельсиново-ананасовий сік з імбиром

Як приготувати фреш?

  1. Крок 1. Підготуйте усі інгредієнти.
  2. Крок 2. З апельсина вичавте сік. Я використовую ручну соковитискач для цитрусових.
  3. Крок 3. Яблуко, селера та морква помийте, очистіть і наріжте на невеликі скибочки.
  4. Крок 4. Подрібніть яблуко, селеру та моркву в соковижималці.
  5. Крок 5. З'єднайте два види соку, перемішайте.